Işık

Japonlara günde kaç saat ışık açmam lazım bir de ne renk tavsiye edersiniz su anda beyaz  kullanıyorum çok memnunum ama kaç saat açık durması lazım sonra strese girmesinler de 

Ne kadar az yapay ışık okadar iyidir..

Basit bir zamanlayıcı temin ederek belirli periyotlarda yanıp sönmesini sağlayabilirsiniz.